Cartea combina luciditatea cu metoda Focalizarii popularizata de Eugene Gendlin, ajutandu-te sa intri in contact cu intelepciunea subtila a corpului tau pentru a face mai bine fata provocarilor vietii de zi cu zi.
Corpul tau iti poate oferi raspunsul la oriceintrebare sau provocare cu care te confrunti. Tot ce trebuie sa faci este sa inveti sa recunosti si sa asculti semnalele fizice ale acestuia, fara a le confunda cu cele ale mintii. Acest „simt innascut” a fost popularizat pentru prima data de psihologul Eugene Gendlin, a carui carte referitoare la invatarea folosirii simtului corporal, Focalizarea, s-a vandut in milioane de exemplare de la prima ei publicare in anul 1978. Instructorul certificat de Focalizare David Rome combina in aceasta carte metoda Focalizarii cu cultivarea luciditatii si cu alte principii budiste invatate de la maestrul sau Chogyam Trungpa, creand o serie de tehnici remarcabil de eficiente de accesare a simtului corporal pentru a-l aplicain vederea rezolvarii problemelor si confruntarii cu dificultatile, dar si pentru declansarea procesului creatorin propria fiinta. Prin capitolele sale scurte si numeroasele exercitii practice, cartea poate fi considerata cel mai compact si mai accesibil ghid deinvatare a metodei Focalizarii.
Recomanda-ne pe retelele de socializare și acumulezi 1 punct
de fidelitate pentru fiecare recomandare (maxim 5 pe zi).
Cumpara acest produs si acumulezi 20 puncte de fidelitate.
Scrie o recenzie si acumulezi 100 puncte de fidelitate.
Punctele de fidelitate acumulate, pot fi folosite la plata comenzilor tale. Detalii aici.
Afla primul cand este reducere de pret la acest produs. Click pe butonul de clopotel.
Pentru informatii sau alte detalii ne poti contacta si pe chat.
Validate your login
Intră în cont / Cont nou
Intră în contul tău Scriptum și ai acces la toate datele de cont, istoricul comenzilor și punctele de fidelitate.
Dacă încă nu ai un cont, poți să îți faci unul în mai puțin de 2 minute.
Creează un cont nou