Cum sa slabesti sanatos

Autor
Gary Smalley
25,00 RON
Monedă
niciunul

In "Cum sa slabesti sanatos", Gary Smalley ne impartaseste cum s-a luptat el insusi cu pierderea in greutate si lucrurile pe care le-a invatat despre:

• Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea
• Modul in care relatiile ne afecteaza emotiile
• Modul in care greutatea noastra ne afecteaza emotiile si relatiile

În stoc
Acțiune
Conectați-vă pentru a câștiga puncte de fidelitate pentru partajare!

Recomanda-ne pe retelele de socializare și acumulezi 1 punct
de fidelitate pentru fiecare recomandare (maxim 5 pe zi).

Cumpara acest produs si acumulezi 25 puncte de fidelitate.
Scrie o recenzie si acumulezi 100 puncte de fidelitate.
Punctele de fidelitate acumulate, pot fi folosite la plata comenzilor tale. Detalii aici.
Afla primul cand este reducere de pret la acest produs. Click pe butonul de clopotel.
Pentru informatii sau alte detalii ne poti contacta si pe chat.

Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea… si pasii pe care i-am invatat ca sa pierd in greutate

In "Cum sa slabesti sanatos", Gary Smalley ne impartaseste cum s-a luptat el insusi cu pierderea in greutate si lucrurile pe care le-a invatat despre:

• Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea
• Modul in care relatiile ne afecteaza emotiile
• Modul in care greutatea noastra ne afecteaza emotiile si relatiile

Citind aceasta carte, si tu iti vei putea administra relatiile si emotiile astfel incat sa ai o viata echilibrata si sanatoasa – inclusiv un numar adecvat pe ecranul cantarului din baie.

Descopera chiar astazi secretele unei vieti sanatoase, echilibrate si pline de bucurie.

Poti promova emotii si relatii sanatoase.
Poti trai sanatos.
Poti slabi chiar astazi.

Cuprins

Multumiri
Partea 1: Calatoria mea spre greutatea normala
Capitolul 1: Imi placea sa mananc
Capitolul 2: Cum am slabit

Partea 2: Alegerile alimentare ne influenteaza sanatatea
Capitolul 3: Alimente care ne ameninta sanatatea
Capitolul 4: Alimente care ne intaresc sanatatea
Capitolul 5: Alimentele pot ameninta sanatatea emotionala
Capitolul 6: Sanatatea emotionala afecteaza casnicia

Partea 3: Calitatea relatiilor ne influenteaza greutatea si sanatatea
Capitolul 7: Relatiile deficitare duc la o sanatate deficitara
Capitolul 8: Dragostea este secretul pentru a slabi si a fi sanatos
Capitolul 9: Efectele conflictelor si izolarii intr-o casnicie
Capitolul 10: Dragostea - antidotul pentru conflicte si izolare
Capitolul 11: inlocuitori ieftini pentru dragoste
Capitolul 12: Zece moduri de a oferi har cand greutatea a ajuns o problema
Capitolul 13: Slabitul si sanatatea in cazul celibatarilor

Partea 4: Pasi spre o schimbare de durata
Capitolul 14: Solutia cea mai buna
Capitolul 15: Sapte pasi spre o victorie deplina
Capitolul 16: intrebari frecvente

Partea 5: Sa rezumam
Capitolul 17: Legatura dintre mancare, relatii si sanatate

Anexa A: Unelte de autoevaluare
Anexa B: „Toate lucrurile”
Note
Sugestii de lectura

Mai multe informații
ISBN 9789737908605
Editura Life Publishers Romania
Data aparitiei 2 mai 2012
Numar de pagini 270
Tip coperta softcover
Autor Gary Smalley
Dimensiune [mm] 140x205
Limba romana
Scrie o recenzie
Doar utilizatorii înregistrați pot scrie recenzii. Te rugăm conectează-te sau Creează-ți cont

Attachments

Gol