Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti. Tracul, timiditatea, inhibitiile, fobia sociala

Scrisa in spiritul celorlalte lucrari, respectiv "Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile" si "Cum sa te iubesti pe tine pentru a te intelege mai bine cu ceilalti", prezenta carte ilustreaza modul in care timiditatea, emotiile, teama, neincrederea in ceilalti ne pot influenta viata de zi cu zi, afectandu-ne relatiile cu ceilalti si afirmarea sociala. Autorii recomanda insa cititorilor si solutii pentru schimbarea acestor comportamente, prin consolidarea increderii in sine, imbunatatirea capacitatii de relationare interpersonala si adaptare la viata sociala si familiala.